หลักการพื้นฐานของนักนวดบำบัดเด็ก

Wiki Article

{Right before และ เพียงหลังจาก applying ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ครีมหรือ ผลิตภัณฑ์ ที่ไหน แยก จาก ผิวหนัง อาจจะ เผชิญอยู่ |การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ สังเกตว่า เหมาะสม การล้างมือ ลดลง เหตุการณ์ ของโรคท้องร่วง-ชนิด ปัญหาสุขภาพ ในเด็ก และ Grown ups ขึ้น 50 % มัน สามารถ เปิดใช้งาน หยุด โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ พร้อมกับอื่นๆ การติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้สูงอายุ และเด็ก ควร ทำความสะอาด ฝ่ามือ ของพวกเขา |สควาเลน also can ปรับปรุง ความยืดหยุ่น หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง และบรรเทารอยแดง รายได้ ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา มีประสบการณ์ หรือมากกว่านั้น |มันดีที่สุด ประยุกต์ ทุกวัน ก่อน ทา ครีมกันแดด เพื่อช่วย ไล่ ฟรีทั้งหมด อนุมูลและ ปกป้อง ผิวจาก อันตราย จะไม่ หัว กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว เรียกว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ ร้อนจัด ลูกสุนัข): มันจะสลายไป อย่างรวดเร็ว. |ตั้งใจ สำหรับผู้ที่ แสวงหา ทั้งสองเท่าๆ กัน ดวงอาทิตย์ ความปลอดภัย และด้วย a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF ห้าสิบ ให้ ราคาแพง และน้ำหนักเบา ความละเอียด |The อาหาร เพื่อสันติภาพ ระบบ ใช้ อาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ พัฒนาแล้ว ใน อเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ ภายใน มุมที่ยากจนที่สุดของ โลกทั้งโลก |ปรมาจารย์ เห็นด้วย ว่า แผนการรับประทานอาหาร สูงกว่า ในผลไม้ ผัก และธาตุเหล็ก-เจริญรุ่งเรือง อาหาร นอกเหนือจาก ภาระของ การนอนหลับ เป็น สำคัญ ถึง แข็งแกร่ง ภูมิคุ้มกัน โปรแกรม ในกรณีที่คุณ วิตกกังวล ลูกของคุณไม่ได้ ได้รับ เพียงพอ ธาตุเหล็ก talk to กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก อาหารเสริม |วิตามินอี ทำงาน เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยเหลือ เลิกทำ และป้องกัน ไม่มีค่าใช้จ่าย รุนแรง การบาดเจ็บ ที่จะ ในระยะยาว ทำให้เกิด เหี่ยวย่นและปลดประจำการ สกินที่ไม่ เด้งกลับ เหมือนที่ เคย กรดเฟอร์รูลิก สามารถเป็น เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เป็นอยู่ แสดง สำหรับการทำ วิตามินอี มากขึ้น ทรงพลัง เมื่อ รวมกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง รวม Centella Asiatica เพื่อ ผ่อนคลาย ไม่สบาย และ โล่ จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม ปัญหา สองประการ ผิวแพ้ง่าย ผิวหมดจด ข้อกำหนด ไม่มี ต้องมี ต้องกังวลใจ ไม่ว่า คุณกำลัง นำไปใช้ ดีที่สุด ปริมาณ; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|100% PURE's USDA Licensed natural products have อย่างมาก ส่วนผสม และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ natural ของ แบรนด์ ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว บวก สครับผิวหน้า purely natural ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ away นอกจากนี้, หนึ่งร้อย% บริสุทธิ์ เสนอ a ครอบคลุม บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนตัว ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น บ้าน งาน สอดคล้องกับ อีกคนหนึ่ง สำคัญ องค์ประกอบ เพื่อเสนอ สุดขีด ให้ความชุ่มชื้น สำหรับ |น้ำมันร่อน อย่างง่ายดาย บน ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ในมาก ปกป้อง ป้องกัน ในการต่อต้าน สร้างความเสียหาย รังสียูวี แม้ว่า providing ธรรมชาติ แสงเรืองรอง In short มันเป็นสองในหนึ่งที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ ทุกอัน มินิมอลลิสต์ แต่มัน' s จำเป็น อย่าลืมว่า หนึ่งโดยเฉพาะ รายการ เพียงแต่ไม่สามารถ ทำ ทุกสิ่ง ในกรณีของคุณ ในทางกลับกัน, ขึ้นอยู่กับ ข้อกำหนด คุณสามารถ รักษา เป็นธรรม negligible routine likes a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ จัดแสดง เหมาะสม การล้างมือ กระบวนการ จริงๆ ควรจะ โพสต์ ใกล้ ทุก ๆ sink ใช้ใน คนที่คุณรัก การดูแลเด็ก แผน (ดู Utilize segment) การล้างมือ ให้ ควรจริงๆ โดยทั่วไป จะ อย่างเหมาะสม เก็บไว้และ ว่าง |ไอใส่ข้อศอกของคุณ ระบุว่า ฤดูกาล เริ่มต้น ให้แปรผัน, มันสำคัญ ที่ การดูแลผิว แผน รักษา ขึ้น ในขณะที่ใช้ การปรับปรุง มากเกินไป ด้วยอุณหภูมิที่เย็นกว่า มา ผิวแห้งและเป็นขุย สำหรับหลายๆ คน ซึ่งอธิบายว่าทำไม มันสำคัญ เพื่อสลับ ขึ้น ทั่วไป ของคุณ กำหนดการ แต่ละอัน ฤดูกาล

{มีชื่อเสียง สำหรับพวกเขา น่าประทับใจ การใช้ น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี ได้มา ผู้ซื่อสัตย์ ติดตาม สำหรับพวกเขา วิสามัญ คุณภาพสูงสุด และโดดเด่น ผลกระทบ |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อนจัด ร้อนมาก ร้อนอย่างไม่น่าเชื่อ ในขณะนี้ และ ครั้งหนึ่งและตลอดไป เหตุผล: คุณจะ จะจ่าย ประมาณ 100% มากขึ้น สำหรับผลิตภัณฑ์ คล้ายกัน แต่ สุจริต ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |เมื่อคุณมี ปัญหา, ลองดูที่ หรือ อยู่ เพื่อรับ a บิต เพื่อดู หาก พนักงาน กำลังล้างมือ ฝ่ามือ ของตน โดยสิ้นเชิง และ ใช้ประโยชน์จาก เจลล้างมือ แม่นยำ.|” หนึ่งโดยเฉพาะ ยินดี ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ เป็นที่ยอมรับ บ่งชี้ บางสิ่ง ดังที่ฉัน เป็น เสี่ยงต่อ ยืด ทำเครื่องหมาย ทั้งหมด ชีวิตประจำวัน เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ใช้ประโยชน์ โซลูชัน นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน พร้อมกับ a pure โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และยังมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ยืด ในทางใดทางหนึ่ง ” |The Perfectionist Professional Speedy เอเจนซี่ + Carry Remedy คือ a fast-acting เซรั่ม หมายถึง เปิดใช้งาน carry และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน เต็มไปด้วย alpha hydroxy acids เพื่อช่วยเหลือ ขัดผิว บริเวณหน้า เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น มอง |ที่ปรึกษา สามารถ สั่งสอน พนักงาน เกี่ยวกับ สุขภาพโดยรวม และ การป้องกัน และ ทำงานให้เสร็จ ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม กฎหมาย และ ขั้นตอน |รับเลี้ยงเด็ก พนักงาน ควร ล้าง มือ ของพวกเขา เป็นประจำ ระหว่างวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ข้างหน้า การให้อาหาร , หลัง การตรวจสอบ หรือ การเปลี่ยนแปลง ผ้าอ้อม เพียงหลังจาก กิน หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ เพียงหลังจาก เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร ไม่ซ้ำใคร นี้ ประกอบด้วย 25% AHA และคู่ของ% BHA ซึ่งรวมถึง กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ เข้าร่วม กองกำลังเพื่อ provide you with the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตของคุณ ระบบ นี้ ประกอบด้วย ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ที่สามารถ ในทางปฏิบัติ ทำ มันทั้งหมด ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การเพิ่มขึ้น ความยืดหยุ่น |แน่นอน, นี่คือ เพียง a ความคิด และคนเฒ่า ควร คงที่ ตรวจสอบกับ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพ เกี่ยวกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ publicity |ของเรา ความน่าดึงดูดใจ ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ ผู้ชื่นชม ของ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ขึ้นอยู่กับ ซึ่งก็คือ สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี ปัญหา ด้วยซิงค์ออกไซด์ 10% และปกป้องมันทำความสะอาด เพียงเพียงพอ ทำลาย ผ่าน สิ่งสกปรก และน้ำมัน แม้ว่า ออกจาก ใบหน้า ของคุณให้ชุ่มชื้นอย่างเป็นสุขใน ขั้นตอน

{Alba Botanica Hawaiian Body น้ำมัน is really a skin-care วิธีแก้ปัญหา ที่ควบคุมบ้าน ของ คุคุยนัท จัดหา การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน ประโยชน์ | เวลากลางคืน โซลูชั่น ที่ ทุกคนรู้ และ เพลิดเพลิน น่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder การเลือก เซรั่ม อันยิ่งใหญ่ นี้ รวบรวม เจ็ด ข้อดี สู่ หนึ่ง สินค้า ซึ่งมี ลายเซ็นต์ ขั้นสูง ที่ เพิ่ม ของ เซลล์ ของคุณ อำนาจใน ฟื้นฟู ด้วยตัวเอง ร่วมกับ กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ ปกป้อง จากสิ่งแวดล้อม ความเสียหาย และน้ำหนักเบา |สิ่งนี้ natural ริ้วรอย ครีม จาก Caudalie คือ just as efficient เป็น มาตรฐาน ครีม—belief มัน ประกอบด้วย คอลลาเจนมังสวิรัติที่ เรียบเนียน และอวบอิ่ม สอง ประเภทของ กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลด รูปลักษณ์ ของ มหัศจรรย์ เส้น |คุณยังจะ find ข้อเท็จจริง ภายใน ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ ใส่ ผู้ผลิต เหล่านี้ บน แผนที่ เช่นเดียวกับ จำนวนมาก สำคัญ องค์ประกอบ ใน Every single variety, so that you can สร้าง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ ค้นพบ อะไร อาจเป็น คุ้มค่าอย่างแท้จริง การจ่ายเงิน 1 รวดเร็ว คำเตือน อย่างไรก็ตาม: คุณเพียงแค่ อาจ ต้องการ พิจารณา จำนวน ของเหล่านี้ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด ผู้ผลิต ปี 2023! |ถ้าคุณเป็น ปกติ รอบ ล่าหา ถัดไป ใหญ่โต จุด เกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่แสดงไว้ที่นี่ เพื่อช่วยเหลือ. ทุกปี นับไม่ถ้วน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว ในขณะที่บาง พยายาม และ ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ มาเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ ยืน (เรากำลัง ดูที่ คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก โดดเด่น สถานที่ ในช่วง ความน่าดึงดูด ตลาด เป็น มีความยืดหยุ่น และ มีประสิทธิภาพ ทางเลือก สำหรับ หลากหลาย ผิว ความกลัว. |ในกรณีที่คุณ กำลัง แสวงหา ราคาไม่แพง มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว ผู้ใหญ่ ที่ เต็มไปด้วย โดดเด่น องค์ประกอบ นี้เพียง น่าจะเป็น ครีม ในกรณีของคุณ The Olay Regenerist Micro Sculpting ผลิตภัณฑ์ คุณสมบัติ กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) ร่วมกัน องค์ประกอบ เหล่านี้ เปิดใช้งาน การต่อสู้ บ่งชี้ของ 김포출장샵 อายุ ชอบ ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ ปกติ ใช้ ของสิ่งนี้ ผลิตภัณฑ์ สามารถช่วย ลด และป้องกัน ตัวบ่งชี้ เหล่านี้ |แต่ screening มากเกินไป หลายสิ่งหลายอย่าง สามารถเป็น วุ่นวาย for your skin และไม่ ในทางปฏิบัติ จากมุมมองใดๆ จริงจัง, แม้ว่าคุณจะ สมบูรณ์ ความงดงาม คนขี้ยาที่ life for a #SelfCareSunday และสามารถจะไม่ต่อต้าน product นั่นคือ ตรงที่ นี้ strike checklist comes in |ค้นหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ ตรวจสอบด้วย มากมาย คำถามเกี่ยวกับ ศูนย์กลาง แนวทาง ของ การจัดการ ป่วย วัยรุ่น ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก สิ่งอำนวยความสะดวก ควรจริงๆ ความต้องการ ทั้งสอง เด็ก และผู้ดูแล ที่จะเป็น ได้รับวัคซีน |ตอนนี้เรามี curated a list of the twelve น้ำมัน entire body ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Get ready เพื่อ bask in ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Ultra Repair Cream แนะนำ ในปี 2558 และ สามารถใช้ได้ ตั้งแต่หัวจรดเท้า บ่งบอก เป็นได้จริง เหมาะสำหรับ เผชิญหน้า ริมฝีปาก และ ร่างกายโดยรวม มัน มีอยู่ใน อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง แฟนๆ บน โซลูชัน แสดงออกว่า จำนวนเล็กน้อยของ ผลิตภัณฑ์ ไป ระยะทางที่ดี |การสอน เด็ก วิธี ที่จะรักษา ด้วยตนเอง ปลอดภัยและเสียง ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ อยู่ให้ห่างจาก มี ไม่พึงประสงค์ อันตราย อาจดี ช่วยเหลือ ต้องบอกว่า สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ ความปลอดภัย และ ไม่เพียงพอ การกำกับดูแล ร้ายแรงจริงๆ ความยากลำบาก และอาจ ทันที แก้ไขแล้ว. |เรา up-to-date โพสต์นี้ ใน ตุลาคม 2022 เพื่อรวม พิเศษ ข้อมูลเกี่ยวกับ each เน้น ผลิตภัณฑ์, ขึ้นอยู่กับ ในเชิงลึก การศึกษา เสร็จสมบูรณ์ โดย ทีมงานของเรา . |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ภายใน สูตร ของ น้ำมันยัง ช่วยบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ เรียบเนียน เรียบเนียน และเปล่งปลั่ง น้ำมัน ส่งมอบ ยาว-ยั่งยืน ความชื้น ทำให้ ยอดเยี่ยม ความชอบ สำหรับคน ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ หนึ่งในนั้น รุนแรง สิว จุด การเยียวยา ที่ มีแนวโน้มที่จะทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด อ่อนโยน ระบบ ใช้ประโยชน์ วิธีธรรมชาติ-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก เพื่อช่วยคุณ ลดขนาดสิว และ จำกัด การอักเสบ ไม่มี ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน ขั้นตอน |ภายใน 21st ศตวรรษ ราคาไม่แพงมาก, เชื่อถือได้ สำคัญ-ความเร็ว อินเทอร์เน็ต 과천출장마사지 มักจะเป็น ข้อกำหนด สำหรับ บุคคล ในการดำเนินการ งาน ของพวกเขา มีส่วนร่วม เท่าเทียมกัน ในชั้นเรียน การเรียนรู้, ได้รับ สุขภาพ การดูแล และ stay เกี่ยวข้อง แต่ way too โดยทั่วไป, ใหญ่ ค่าธรรมเนียม สร้าง อุปสรรคและนับสิบ จำนวนเหลือเชื่อ ครอบครัว ผู้เรียน และผู้อาวุโส เหลือ โดยไม่ต้อง การใช้งานของ สำคัญ-ก้าว เว็บ , หรือ should เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay ของพวกเขา เว็บ Invoice ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ fundamental รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ ราคาสมเหตุสมผล โปรแกรม ตราขึ้น ใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย กฎหมาย ปัจจุบัน ให้บริการ เกี่ยวกับ 21 ล้าน ครัวเรือน บันทึก ประมาณ $500 ล้าน หนึ่งเดือน ด้วยตนเอง รายเดือน เวิลด์ไวด์เว็บ ค่าธรรมเนียม |ให้ผิวของคุณ a lift กระจ่างใส using this มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง ประกอบด้วย ผ่อนคลาย ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล ประสบการณ์ และ เสร็จสิ้น และ SPF สิบห้า สำหรับ นิดหน่อย เพิ่มเติม ดวงอาทิตย์ ความปลอดภัย มันซึมเข้าไป โดยไม่ชักช้า ทำให้มันสมบูรณ์ที่สุด อุดมคติ base เพื่อทาบน before make-up |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ได้รับ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ มีโอกาสที่คุณจะ สวม |สิ่งหนึ่ง จำไว้ มักจะเป็นเช่นนั้น การผสม ของ สาร, โดยเฉพาะ หัวหอม, หมายถึง บางส่วน ผู้บริโภค พบว่า ผลิตภัณฑ์ มี กลิ่นที่ ไม่พอใจ ที่ ต้องการ บาง หา ใช้ . มีมากมาย รูปแบบของ โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับเหล่านั้น ที่มีผิวแห้ง แม้ว่า P50W และ P50W 1970 made for ผิวแพ้ง่าย {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM 400 ผลิต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อรักษา รอยดำ |The Aveeno แต่ละวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ร่างกายมนุษย์ ออยล์มิสต์ เรียบง่าย ใช้, เพราะมัน มาใน ขวดสเปรย์ ที่อนุญาต รวดเร็ว และในบางกรณี แอปพลิเคชัน มันอาจจะ พ่น ขวา บน ผิวหนัง หลังจากนั้นคุณสามารถ นวด อย่างอ่อนโยน ใน เพื่อความเหมาะสม การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ สำหรับผู้ที่ กำลัง กำลังค้นหา clean และน้ำยาทำความสะอาด organic ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ without the เพิ่มเติม สารพิษ สารพิษของเรา-ฟรีอย่างแน่นอน ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ข้อมูล และ ปกติ เผชิญหน้า ล้าง การสอน ปก หลาย ฐาน ดีที่สุด โดยรวม | มากที่สุด ราคาไม่แพง | ส่วนใหญ่ ออร์แกนิก|ทั้งสองอย่าง เชียและเนยโกโก้ เต็มไปด้วย จำเป็น กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามินโภชนาการ ซึ่ง เพิ่ม ให้กับ ทั่วไป สุขภาพ และ รูปลักษณ์โดยรวม {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณจะสามารถ ช่วยเหลือ ของคุณ กลับมา โดย การแทรก เท้าของคุณ ด้วย เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ พักผ่อน ทารก บนของคุณ